.
Делиться
Твит
Делиться
Наконец, холодные погодные условия. К сожалению, некоторые могут поверить, что время упражнения на улице пришло так же, как и ушло. Однако это как раз наоборот. Осень – самое лучшее время для запуска Everrrr. Теперь, когда шорты, а также майки для хранения наполнены в задней части вашего шкафа, я полагаю, что вы вытягиваете технические рубашки с длинным рукавом, а также, возможно, пару колготок длины капри. Согреться во время пробега жизненно важно, если вы планируете играть на снегу. Да, вы правильно проверили это. Я люблю бегать по снегу !!
Я хочу убедиться, что вы держите пальцы ног, а также без риска пальцев, пока вы выполняете упражнение. Прямо вот пять аксессуаров, которые позволили бы вам выйти на улицу в этом сезоне, и, все еще отлично выглядящие, делая это!
1. Перчатки
Это обязательно для меня, когда начинается мой сезон. Я испытываю проблемы с кровообращением в моих пальцах, как только погодные условия падают ниже 50 градусов. Я попробовал двойную изоляцию, а также даже использовал ручные теплые средства. Я обнаружил, что отличная пара дышащих шерстяных перчаток работает отлично. Если вы хотите поднять его на ступеньку, ищите перчатки для проверки ветра, а также можете сказать мне спасибо позже. Поскольку наши руки всегда выходят впереди, ветер имеет тенденцию ударить их сильнее. Такие бизнес, как Nike, Brooks, а также северные сделители со всеми, делают перчатки Active Wear, которые все еще стильны. Так как никто не хочет бежать в полных лыжных перчатках.
2. Шерстяные носки
Есть причина, по которой носки Smartwool находятся на полках в каждом внешнем розничном магазине. Марино шерстяные носки сохранят теплые, а также все еще чрезвычайно дышащие, поэтому у вас не будет проблем с потом во время бега. Они также естественно отчитывают влажность. Возьмите несколько пар, чтобы добавить в свою коллекцию бегущей одежды, а также сохранить пальцы ног хорошими, так и подыжающими в этом сезоне. Пойдите на яркие коленные максимумы, которые кричат: «Это верно, я все еще бегаю в холодную погоду!»
3. Головная передача
Несмотря на то, что миф о разоблачении теплой потери с вашей головой – это все еще чрезвычайно важное место, чтобы согреться. Разве ты никогда не слышал о замораживании мозга?! Womp Womp … ваши уши довольно чувствительны, а также обертывание головы вокруг вашей головы может творить чудеса. Если вы решите пойти с полной шапочкой, постарайтесь сохранить ее легким, а также убедитесь, что она дышащая. Ваши волосы заставят вас сильно потеть – заставляя вас холодно, а также победить цель. Многие бизнес -предложения беговые шапочки, а также повязки, которые могут быстро соответствовать вашему наряду. У меня есть забавные высказывания на них, как: «Я бегаю, чтобы я мог пить». Что является правдой.
4. Базовый слой
У меня есть два слова для вас прямо здесь – Under Armour. Оказывается, эти рубашки не сделаны только для крупных футболистов. Мой бегущий гардероб заполнен этим материалом, а также меня никогда не подводит. Это может быть немного дорого, однако, если вы хотите согреться во время утренних пробежек, это стоит каждой копейки. Они чрезвычайно прочные, а также могут быть «тащили с грязью» без разрыва и разрыва. Они предлагают ряд вариантов как на вершине, так и в дне, в течение всего сезона, зимы, а также даже летнего снаряжения. Мне больше всего нравятся мои апельсины, а также неоновые экологически чистые топы. Конечно, у женщин есть все замечательные цвета.
5. Соответствующая тяга
Для любого типа бегунов путей вы понимаете, насколько это важно. Рельеф может быть чрезвычайно сложной, особенно если она мокрый или покрыт снегом. Даже тротуар может быть чрезвычайно скользким из -за условий погоды. Необходима подходящая пара туфель для пути с жестким дном. Для экстремиста, как я, они даже предлагают снежные шипы. Как я упоминал ранее, бегать по снегу – это весело! Осмотрите свой региональный магазин бега, чтобы получить приятную пару кроссовок, так как вы никогда не оглянетесь назад.
В целом, физические упражнения в холодном виде все еще могут быть веселыми, как и правильно, а также безопасно. Обязательно возьмите несколько из этих предметов в вашей следующей поездке в региональный магазин бега. Самое главное, получить доступность, а также наслаждаться собой!
Ссылка на этот пост: 5 Продукты, которые вы требуете, чтобы оставаться уютно при холодном погодном состоянии, пробег
Связанный проигрышВес быстрее, обнаружив время для упражнений Кэтрин Мартин Смит M.NLP
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться