Задача: перейти к детской йоге класса йоги
Одна из самых больших проблем, с которыми я сталкиваюсь с новой мамой, – это взять Уэстона в высший мир. Я немного беспокоюсь о людях, отвечающих ему; Если он плачет, или голоден, или должен быть изменен, я пока не понимаю всего протокола, а также это может быть пугающим. Но, как я обнаружил, заполняя сложность № 7 новичков, отправляясь в урок йоги с ребенком, в этом мире есть места, сделанные только для детей, а новые родители должны воспользоваться этими местами.
Готовив йогу в средней школе, я был заинтригован, а также немного беспокоился о том, чтобы доставить Уэстона в младенческий класс. Мы приняли решение пойти в класс йогибаби в Абсолютной йоге; Моя хорошая подруга, а также ее четырехмесячная детская женщина пришла с нами, так же, как мы не были действительно уверены, чего ожидать.
Время йоги!
Класс был небольшим, а многие младенцы были в возрасте Уэстона. Это был самый первый раз, когда он был рядом с таким большим количеством детей, а также я был взволнован, увидев, как он смотрит вокруг, смотрел, а также даже заставил глаза связаться с другими.
Мы начали класс, согревая младенцев, а также заставляя их чувствовать себя комфортно. Уэстон был игрой, а также любил, когда я играл с руками, а также ногами. Когда они чувствовали себя без риска, а также безопасны, мамы делали приветствие солнца, а также растягивались. Было весело иметь там Уэстона! К сожалению, как и в повседневной жизни, я сожалею, что я не очень интересовался своим собственным телом, я был так же напряженным, увидев, на что он смотрел, а также задавался вопросом, о чем он думал.
У класса был отличный ритм мамы, а также детское время. Мы пели несколько песен, проделали несколько тренировок с младенцами в зеркале (он получил удар из этого!), А также даже с некоторыми работами AB, интегрируя битвы. Я был удивительно доволен поведением Уэстона. Он даже рассчитывал, что я могу сказать?!).
Но вот секрет »¦
Но самой лучшей частью класса была гибкость, которую мы должны были просто быть мамами. Если младенец плакал, мы накормили их. Если младенец нуждался в изменении, мы изменились. Если младенцу просто нужно было остановиться, а также удерживаться, его держали. Никто не судил. Никто не смотрел. Мы улыбнулись друг другу, мы похвалили друг друга. Там не было никаких мам -войн или битв. Примерно через пять минут в классе пространство стало громким с общим криком в унисон от всех детей. Все мы выбили игрушки, бутылки, груди, подгузники, а также наши мамы. Никто даже не помадал друг на друга. В этой комнате мы были без риска, чтобы быть глупыми мамами.
Даже если вы не фанат йоги, я очень предлагаю пойти на урок йоги младенцев, так как позвольте мне рассказать вам секрет: речь идет не о йоге вообще. Речь идет о том, чтобы быть мамой, вы дома, в отличном огромном мире. Теперь, если это не духовно и не освобождается, я не понимаю, что есть!
Пса Кто-то был немного йогой!
Вы уже пробовали маму, а также младенческую йогу?
[Фото предоставлено: Оливия Хауэлл – Все права защищены]
Найдите гораздо больше детских мероприятий с 52 регулярными проблемами новичка.
Если вы уже участвуете, используйте хэштег #rookiemoms в Instagram или Twitter, чтобы мы могли аплодировать друг другу.