.
Делиться
Твит
Делиться
Взрослые должны спать 7-8 часов каждую ночь в покупке, чтобы сохранить соответствующее здоровье. Полный ночи, отдых помогает простоту стресса, помогает в администрировании веса, а также снижает вашу опасность болезни сердца, а также диабет. Из -за хаотических процедур, а также ежедневной тревоги, многие американцы не выспаются.
Стресс, беспокойство, а также стресс и беспокойство вызвали меня от бессонницы в течение ряда лет. Я пробовал почти все лечения для сна на рынке, использовал лаванду, принятую ванну перед сном, а также пробовал травяные чаи, чтобы способствовать расслаблению, однако мне потребуется несколько часов, чтобы оспать ночью. После того, как на прошлой неделе я взял оптимизатор сон, а Джарроу Сон за полчаса, я смог, когда еще раз почувствовал удовольствие от отдыха на полную ночь.
Как это работает?
Оптимизатор сна – это комбинация трав, а также аминокислот, которые работают вместе, чтобы поддержать здоровый сон, обрабатывая все три стадии сна. Оптимизатор сна способствует расслаблению, облегчает засыпание, а также помогает определить обычный цикл сна. Интегрируя ГАМК, триптофан, мелатонин, хмель, валерианец, а также лимонный бальзам для сна, оптимизатор, помогает вам быстро спать, а также оставаться спящим дольше.
ГАМК является первичным ингибирующим сигналом мозга, используемым для выздоровления спокойствия, а также способствует спокойному сна. Триптофан помогает сводить к минимуму беспокойство, а также способствует расслаблению в качестве предшественника серотонина (хорошего посланника), а также поддерживает сон в качестве предшественника мелатонина. Мелатонин – это гормон, который контролирует биологические часы, а также сигнализирует о входе в сон. Хмель может помочь с нервами, стрессом и беспокойством, а также сон. Комбинация валерианов, а также цветок хмеля была исследована для минимизации задержки сна (задержка перед вступлением во спен). Валериан ценится за его умеренные седативные, а также успокаивающие свойства, используя в течение бесчисленных лет трудностей сна. Лимонный бальзам обычно используется, чтобы помочь минимизировать стресс. Трава лимонного бальзама, а также валерианская вместе работают, чтобы создать эффект расслабления.
Связанные теории эмоций – что они?
Чтобы узнать больше информации о оптимизаторе сна, перейдите на Jarrow.com. Джарроу Формулы также на Facebook, на YouTube, а также в Twitter.
*Раскрытие: у меня есть бутылка оптимизатора для сна джарроу в обмен на этот обзор. Все мнения точны, а также на 100%.
Cascia Talbert – беспокойный блогер, издатель, внештатный писатель, поставщика в Интернете, а также мама пяти детей, живущих на северо -западе Тихого океана. С Б.А. в истории, а также законодательстве, а также в энтузиазме сочинения, а также о том, чтобы оставаться здоровым, она основала журнал «Здоровые мамы» в 2007 году. Журнал «Здоровые мамы» в настоящее время входит Профессиональные писатели для здоровья и здоровья, а также мамочные блоггеры. Г -жа Талберт считает, что если мамы хорошо информированы о проблемах со здоровьем и здоровьем, а также о том, как точно оставаться здоровыми, они могут передать эту информацию своим детям, а также обратить вспять статистику молодежи в США в США.
Г -жа Талберт – писательница блога о здоровье и здоровье на Wellsphere.com, а также ее статьи также могут быть обнаружены на ezinearticles.com. Она также руководит сетью социальных сетей «Здоровые мамы» на NING, является главным рекламным полицейским для Talbert Nutrition LLC, а также находится в консультативном совете по социальной сети для America’s Wellness Challenge. Средством с ней в Google+.
Ссылка на этот пост: