Обмен заботликами!
Делиться
Твит
Делиться
Я создал этот блог, чтобы помочь мне оставаться мотивированным продолжать работать на регулярной основе. Тем не менее, на прошлой неделе я не придерживался своей цели тренироваться или пробежать как минимум пять дней в течение недели. Жизнь произошла, и моя роль мамы заняла большую часть моего времени. Я не прогрессирую так, как должен, в отношении своих целей в области здоровья и фитнеса. Когда я вернулся домой поздно вечером в прошлую среду, 15 января, от посещения моего отца на день рождения, трое моих детей были болены норовирусом. Это очень заразный вирус, который заставляет вас вырвать и иметь диарею. Я провел весь день в прошлый четверг, убирая и дезинфицируя свой дом, стремясь к моим больным детям. На следующий день мои дети почувствовали себя намного лучше, и они вернулись в школу. Проявнику ночью я поймал вирус и заболел в постели до утра в воскресенье. Воскресенье и понедельник были потрачены на работу по дому. Во вторник мой супруг ушел на конференцию, и с тех пор я был занят заботой о моих пятерых детей. Я был ленив с моими тренировками. В эти выходные температура будет почти 40 градусов, поэтому я собираюсь пробежать в субботу и воскресенье. Мне нужно вернуться в форму. Я обещаю, что не расслабится на следующей неделе. Вот некоторые потрясающие цитаты по фитнесу. Они помогают побуждать меня тренироваться и заботиться о моем здоровье. Я надеюсь, что они вам тоже помогут.
Подсказка блогов на следующей неделе для Fitness Friday – это «вдохновение». Кто вас вдохновляет? Кто твой герой фитнеса? Почему? Что вы узнали от человека или людей, которые вас вдохновляют? Пожалуйста, ознакомьтесь с следующими блогами, которые совместно организуют фитнес в пятницу вместе с журналом Healthy Moms каждую неделю: Чандра Салливан-зажмите свой мотиватор Скотт-обучаемый Скотт Тотс Домашольданиэль Набосни-Глосс губ И йога Pantslisa Belanger – вдохновляет меня Wellmaryann Mitchell – это не еда, это Meangela Barnets – Fit Personifiedwendi Barker – книга Венди Корнерлласи Бейкер – Love Lacey 365
document.write (”);
Связанные идеи для мам, пытающихся вернуться в форму
О нашем основателе
Cascia Talbert – занятый блоггер, и мать пятерых детей, живущая в Спокане, штат Вашингтон. С Б.А. В истории и законе и страсти к написанию и остановке здоровой, она основала журнал «Здоровые мамы» в 2007 году. Журнал «Здоровые мамы» в настоящее время занимает лучшие блог о здоровье для мам. Г -жа Талберт считает, что, если матери хорошо обрабатывают проблемы со здоровьем и как оставаться здоровыми, они могут передать эту информацию своим детям и обратить вспять статистику детского ожирения в США.
Г -жа Талберт управляет социальной сетью «Здоровые мамы» в NING, является основателем Healthy Moms Media и является директором по маркетингу Talbert Nutrition LLC. Вы можете следить за ней на Facebook.com/theHealthyMomsMag и Twitter.com/cltalbert.
Если вам понравилась эта статья, вы могли бы насладиться этими историями.
Загрузка …
var marketgiddate = new Date (); document.write (”);
§ion=
var addThis_config = {«data_track_addressbar»: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Ссылка на этот пост: Фитнес Пятница #linkup #bloghop-Прогресс
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться